Trang chủ Nhi Khoa BÍ KÍP ĂN DẶM “BÉ TỰ CHỈ HUY” ĐẢM BẢO “ĐỘ MẸ ĐỘ LUÔN CẢ CON”

BÍ KÍP ĂN DẶM “BÉ TỰ CHỈ HUY” ĐẢM BẢO “ĐỘ MẸ ĐỘ LUÔN CẢ CON”

Đăng bởi  lúc

🍱 BÍ KÍP ĂN DẶM “BÉ TỰ CHỈ HUY” ĐẢM BẢO “ĐỘ MẸ ĐỘ LUÔN CẢ CON”
Sau 4 tháng đầu đời vật vã thức đêm thức ngày, tập quen với cữ ngủ của con, vừa cảm thấy ổn ổn thì BỊCH! một cái, bạn lại rơi xuống một cái hố khác mang tên: Ăn dặm 😭. Cái hố này sâu hun hút không thấy đáy, không thấy bờ không thấy bến, chỉ thấy ghê thôi! 😱Nhưng y như trong phim kiếm hiệp, cứ mỗi lần té núi là lại lụm được bí kíp! Bí kíp lần này có thể giúp bạn vượt qua những ngày ăn dặm khủng hoảng triền miên, xì trét kinh khủng. Bí kíp mình chọn đến từ phương pháp bé tư chỉ huy BLW
1 2 3 4 5 6
 
👉 So sánh:
Để cho các bà mẹ đang tìm hiểu về ăn dặm dễ hình dung, mình sẽ trình bày sơ qua về 3 phương pháp ăn dặm phổ biến nhất hiện nay:
Ăn dặm truyền thống: là nấu cháo rồi xay tất cả rau củ thịt cá dầu ăn trộn chung thành một tô. Vầng, chính là tô-cháo-em-bé quốc dân mà chúng ta vẫn thường thấy các bà các mẹ ôm tô chạy đuổi theo con đút từng muỗng một đó 😂 Cá nhân mình không thích cho con ăn một cái tô hổ lốn không thể nhận ra mùi vị gì như vậy. Thử tưởng tượng bạn là con, liệu bạn có nuốt nổi đống cháo đó 3 bữa một ngày, suốt mấy tháng trời không 🤢 Con ngậm miệng rồi biếng ăn cũng là điều dễ hiểu thôi!
Thêm nữa nếu cho con ăn kiểu truyền thống thì cha mẹ đi đâu cũng sẽ rất cực, tay xách nách mang nào máy xay thịt, bình giữ nhiệt giữ ấm cháo bla bla bla
 
Ăn dặm kiểu Nhật: một bữa ăn gồm nhiều món nho nhỏ được chế biến tỉ mỉ, trình bày đẹp mắt. Trẻ sẽ được ăn phong phú thức ăn và đa dạng mùi vị. Nhưng với một người mẹ sống riêng như mình thì thời gian để đi vệ sinh còn không có, đừng mơ tới ngự thiện phòng mỗi bữa làm 800 món dâng lên cho một đứa bé sẵn-sàng-phun-mọi-thứ 😤
 
Ăn dặm bé tự chỉ huy BLW: cho con ăn thô từ sớm, ăn đa dạng thức ăn, cách chế biến cực kì đơn giản (cắt cục cục cục rồi quăng vô nồi hấp, luộc, áp chảo). Để cho con tự lựa chọn món ăn và lượng ăn. Con được nhìn ngắm màu sắc hình dáng thức ăn, biết cà rốt màu cam bông cải màu xanh; được cầm nắm thức ăn, tăng khả năng tri giác và luyện đôi tay khéo léo cho trẻ.
Trẻ ăn thô sớm thì đi chơi với cha mẹ sẽ đơn giản nhẹ nhàng hơn nhiều. Đi du lịch xa, tới bữa chỉ cần chia cho con ít cơm trắng, thịt thà và rau củ hấp là xong! Mình ăn gì con ăn nấy. Không phải chạy loanh quanh kiếm hàng cháo dinh dưỡng nữa.
 
👉 Chống chỉ định:
Phương pháp ăn dặm này không dành cho các bà mẹ yếu tim, ông bà truyền thống.
 
⭐️ Các tips khi cho con ăn dặm:
LẤY LƯỢNG ÍT HƠN lượng bạn mong mỏi con sẽ ăn hết. Ví dụ trẻ ăn được 5 muỗng cơm thì bạn chỉ múc 3 muỗng thôi, con ăn hết đòi thêm thì bạn sẽ thấy vui hơn, an tâm hơn là bới cả một chén đầy ụ xong con chỉ nuốt được mỗi 5 muỗng! Nhấn mạnh lại là trong hai trường hợp, cuối cùng nó cũng chỉ nuốt 5 muỗng như nhau thôi, nhưng tâm trạng bạn thì hoàn toàn khác nha!!! 😄
TRẺ SAU 15 THÁNG MẤT PHẢN XẠ NHAI. Nếu bạn cho con ăn theo pp truyền thống, hãy nhớ tăng độ thô dần lên. Vì sau 15m, trẻ sẽ mất phản xạ nhai, chỉ cần bát cháo lợn cợn một chút là trẻ đã oẹ ói! Lúc đó tập con ăn cơm là khổ trần ai luôn!!!
CÓ VÔ SỐ NHỮNG NGÀY TRẺ KHÔNG ĂN GÌ CẢ! Kệ tụi nhỏ đi, đừng vì lo lắng hay tiếc công sức nấu nướng mà ép trẻ ăn. Hãy để con ăn theo nhu cầu. Nay nhịn ăn thì mai đói sẽ ăn bù.
CHỌN THỰC PHẨM TƯOI NGON BỔ RẺ DỄ KIẾM: Mình ưu tiên cho Ribi ăn chuối, khoai lang… những món rất bổ rẻ, dễ kiếm, dễ bảo quản không cần dùng tủ lạnh. Nguồn thức ăn trồng được ngay tại địa phương sẽ tốt hơn nhiều so với trái cây ngoại nhập có chất bảo quản. Mai mốt con có đòi ăn khoai lang cũng đỡ đau lòng hơn nó đòi ăn kiwi cam vàng nho mỹ đồ 😅
 
❤️ Đôi lời nhắn nhủ:
Mình cho Ribi ăn theo phương pháp blw, và kết quả mình rất hài lòng:
– Ribi rất thích ăn, và ăn uống rất tập trung. Ăn cái vèo cho xong rồi mới đi chơi, không phải bế đi rong hay dụ đồ chơi tivi gì để ép đút hết! (Cái này mấy bé ăn truyền thống rất dễ mắc phải. Do cháo ngán quá nên ông bà cha mẹ phải bế đi rong hoặc mở tivi rồi lừa ép đút).
– Con rất tự chủ trong vấn đề ăn uống: Biết đói biết no, biết món mình thích món mình ghét. Mình nghĩ cho con được tự chủ trong ăn uống cũng là rèn luyện khả năng lựa chọn và quyết định của con 🙂
 
Tất nhiên trái ngọt không dễ gì hái, mình đã còng lưng dọn dẹp bãi chiến trường sau khi cho con tự do bốc ném trây trét, rồi xách con đi tắm ngày ba bốn lần. CỨ NHƯ VẬY SUỐT NỬA NĂM TRỜI!!!
 
Con đường ăn dặm không trải hoa hồng. Mà trải đầy mồ hôi của người mẹ đứng nấu bếp, trải đầy nước mắt của người mẹ lo lắng khi thấy con không chịu ăn gì, trải đầy thức ăn con quăng ném phun nhả đủ kiểu… Hỡi những người mẹ, hãy can đảm lên! 😂
BS Nguyễn Cát Phương Vũ (Bệnh Viện Nhi Đồng Thành Phố) – Mẹ Shin Bút Chì